不摂生してるなぁと思って「１日３０品目」を調べたら

なんと、「１日３０品目」という指針はすでに過去のものだった！

あなたはまだ数えてるの?　「1日30品目」が消えた!

今日は１３品目くらいしか食べていないので「やべー」とか思っていたけど、
品目数は問題じゃないようなのでひと安心（←単純）

もちろん、バランスよく色々食べるのが重要なんだけどね。

とか書いていたら、なぜか豚汁が食べたくなってきた。

今度作ろうっと。